Lžičník lékařský (Cochlearia officinalis, čeleď brukvovité - Brassicaceae, SK: Lyžičník lekársky)
Lžičník nemá záznam v OnHold seznamu schválených tvrzení, jeho účinky si bohužel musíte vyhledat ve veřejně dostupných zdrojích na internetu nebo odborné literatuře.
Díky obsahu hořčin podporuje trávení, je močopudný.
Příprava nálevu (platí pro listy, květy a natě):
Jedna až dvě čajové lžičky se přelijí 1/4 litrem vroucí vody, nechají se v zakryté nádobě 15 minut odstát a scedí se. Nálev se připravuje vždy čerstvý. Pije se 1 - 2 x denně.
Bylinné čaje